Verschiedene Fastenarten und Ernährungscoaching unterstützen einen nachhaltig gesunden Lebensstil.

 

Ayurveda folgt einer ganzheitlichen Sichtweise auf den Menschen. In Sachen Ernährung ist es gesundheitsfördernd, heilend und stärkend sowie in der Anwendung prozesshaft und kreativ. Besonders faszinierend ist das Kochen nach den Eigenschaften der Zutaten.

 

Je nach körperlichem oder seelischem Ungleichgewicht, je nach anstehender Tätigkeit oder bevorstehender Aufgabe, je nach Lebenssituation können wir mit der Ernährung zum Ausgleich beitragen.

 

• Klassische Ernährungsberatung

• Ernährungscoaching

 

• Fasten

• Gewichtsreduktion

 

• ayurvedische Konstitutionsbestimmung

• ayurvedische Ernährungsberatung

• ayurvedisch-psychologische Beratung

• systemisch-ayurvedische Seelenaufstellung